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13 legumi cremosi al profumo di nigella e semi di finocchio

13 legumi cremosi al profumo di nigella e semi di finocchio

350g 

Ingredienti: 
acqua, legumi in porzione variabile (19%) [Azuki rossi, ceci, fagioli cannellini, fagioli borlotti, fagioli bruni, fagiolo dolico, fagiolo lamon, fagiolo perla, FARRO decorticato, fave, lenticchie, lenticchie nere, ORZO, piselli spezzati, lenticchie rosse decorticate], olio extravergine d'oliva, carote, SEDANO, cipolla, sale, alloro, nigella (0,08%), semi di finocchio (0,06%), chiodi di garofano

Valori nutrizionali per 100g:   Valori nutrizionali per porzione (350g):
Energia 457 kJ / 109 kcal 1600 kJ / 382 kcal
Grassi 4,9g
17g
di cui saturi 0,6g 2,1g
Carboidrati 12g
42g
Di cui Zuccheri 1,2g
4,2g
Fibre 2,1g
7,4g
Proteine 3,2g
11g
Sale 0,7g
2,4g


Di cosa sa?
Ben 13 i legumi che compongono questa saporita zuppa. Apporta al palato numerose sensazioni calde ed è caratterizzata da un gusto molto saporito. Conoscerai e ti innamorerai della nigella, una spezia saporitissima.
Noi di Humamy vogliamo renderle giustizia con questo piatto, dicci cosa ne pensi nelle recensioni!

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Customer Reviews

Based on 2 reviews
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Roberta
Trionfo di cerali

Gustosa, saporita e ricca, ideale nelle fredde giornate di pioggia per riscaldare il cuore…in pochi minuti!

E
Enzo Giusta
Buona

La sagra dei legumi legati da un gradevole gusto di nigella e finocchio che distraggono dal banale gusto di minestra. Apprezzo sempre nei vostri piatti la misurata sapidità.

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Roberta
Trionfo di cerali

Gustosa, saporita e ricca, ideale nelle fredde giornate di pioggia per riscaldare il cuore…in pochi minuti!

E
Enzo Giusta
Buona

La sagra dei legumi legati da un gradevole gusto di nigella e finocchio che distraggono dal banale gusto di minestra. Apprezzo sempre nei vostri piatti la misurata sapidità.